الرئيسية / اسرة ومجتمع

اسرة ومجتمع

طرق بسيطة لإزالة بقع القهوة العنيدة عن الملابس

فيما تستمتعين بشرب قهوتكِ الصباحية تُوقعين القليل منها على ملابسك، فتتّسخ وتجفّ وتتحوّل إلى بقع عنيدة لا تنفع معها وسائل التنظيف الاعتيادية. كيف تتصرّفين وما الحلول المتاحة أمامكِ لإزالتها بشكلٍ نهائي؟ تابعي معنا التفاصيل في هذا المقال من موقعنا. الخل يُعتبر الخل وسيلة أكثر من رائعة للتخلّص من البقع القابلة …

أكمل القراءة »

هل تشعرين بالجوع دائمًا؟ إليك 4 أسباب غير متوقعة!

نشعر في بعض الأحيان بالجوع القوي، حتى ولو تناولنا للتو وجبة كبيرة. يعاني الكثير من حالة الجوع المستمر، ويتحول ذلك إلى مشكلة كبيرة بسبب اكتساب الوزن. فما أسباب الجوع المزمن وكيف يمكنك التخلص منه؟ 1- العطش عندما يحتاج جسمك للماء، يبعث إشارات للدماغ تشبه تلك المسؤولة عن الشعور بالجوع. بالتالي، …

أكمل القراءة »

طريقة عمل شوربة مشروم

المكوّنات زبدة غير مملّحة – ربع كوب فطر طازج مقطّع إلى شرائح – 500 غرام بصل مفروم – 1 دقيق – ملعقة كبيرة ونصف ثوم مهروس – فصان زعتر مجفف – ملعقة صغيرة مرق دجاج – 4 أكواب ماء – كوب كريمة طبخ – كوب فلفل أسود – رشة ملح – بحسب الرغبة طريقة العمل 1- ذوّبي الزبدة في قدر …

أكمل القراءة »

أطعمة تخلصك من الغازات وانتفاخ البطن

تسبب الغازات انزعاجًا كبيرًا وإحراجًا لمن يعاني منها، كما أنها تسبب انتفاخ البطن الذي يتحول إلى ألمٍ إذ بقي طويلاً. لكنك لست بحاجةٍ لأخذ الأدوية حتى تعالجي هذه المشكلة. إليك من أطيب طبخة 5 أطعمة تساعدك على التخلص من الغازات وانتفاخ البطن بسرعة. 1- الماء وعصير الليمون الحامض: يساعد الماء …

أكمل القراءة »

السمك المحشي بالفرن

مكونات السمك المحشي بالفرن:  1 سمكة  شواء حجمها ما بين  1 – 2 كيلو 2 كوب أعشاب مفروم ” كزبرة ، بقدونس” بصل أخضر حسب الطلب ربع كوب زيت زيتون عصير ليمونة واحدة ملعقة صغيرة فلفل أسود ملعقة صغيرة ملح  شرائح ليمون للزينة 2 فلفل أخضر مقطع 2 بندورة شرائح …

أكمل القراءة »

الكوسة مع صلصة البشاميل

المقادير: 10 حبات متوسطة الحجم أو 1 كغ من الكوسا٬ مقطعة إلى شرائح مدوّرة 1 ملعقة طعام من زيت الزيتون 1 حبة متوسطة الحجم أو 150 غ من البصل٬ مفرومة 350 غ من لحم البقر المفروم قليل الدهن ¼ ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة ¼ ملعقة صغيرة من جوز الطيب …

أكمل القراءة »

البفتيك الكداب

هل سمعتِ عن هذا الطبق من قبل؟ تعرفي معنا اليوم على طريقة عمل البفتيك الكداب، وشاركينا تجربتكِ. المقادير: ½ كيلو (500 جم) لحم مفروم. بصلة صغيرة مفرومة ناعم. ½ 2 كوب (500 جم) بقسماط. ½ 1 كوب (225 جم) دقيق. ½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) بابريكا. ½ ملعقة صغيرة (2.5 …

أكمل القراءة »

أسوأ عشر دول في تعليم الفتيات

  تشير إحصائيات الأمم المتحدة إلى أن الدول الأفقر في العالم لم تحقق إلا “تقدما يتراوح حول الصفر” فيما يتعلق بالتعامل مع شح مقاعد الدراسة في هذه الدول. وجاء في تقرير نشر في وقت لاحق حول نوعية التعليم في تلك الدول أن “أكثر من 600 مليون تلميذ يداومون في المدارس …

أكمل القراءة »

طريقة عمل الكريب بالمشروم والسبانخ والدجاج

يعتبر الكريب من وصفات الحلوى الشهية، ولكننا اليوم سنقدمه بطريقة مختلفة وهي طريقة عمل الكريب المحشي بالمشروم والسبانخ والدجاج. تابعي الخطوات فيما يلي: مقادير لفائف الكريب بالمشروم والسبانخ والدجاج: 250 غرام سبانخ ربع كوب ماء ملعقتين كبيرتين زبدة نصف بصلة مفرومة ناعمة 3 فصوص ثوم مهروس 200 غرام فطر مقطع ملعقة صغيرة …

أكمل القراءة »

كيفية الحفاظ على عطرك فواحاً طوال اليوم

تتساءل نساء كثيرات عن الطريقة المثلى لتطبيق العطر على الجسد، حتى يحافظ على رائحته فوّاحة لأطول مدى ممكن. ثمة طرق عدة لا بد من اتباعها، لعل أهمها اتباع الشروط اللازمة في حفظ العطر. بعد حفاظك على عطرك ضمن شروط التخزين الصحيحة، يجدر بكِ اتباع الطرق الصحيحة في بخّه. إليكِ بعض الطرق …

أكمل القراءة »